SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg na

  • Witam! Przed chwilą otrzymałem paczkę. W srodku niestety niecała połowa tego co miało byc, a dokladniej tylko aakg, problast i leucine. Poza tym od rana zmagam sie z silnym zatruciem, nie byłem w stanie pojsc dzisiaj nawet do pracy. Mam nadzieje ze jutro juz bedzie lepiej. W zwiazku z zaistniałymi sytuacjami podzielam zdanie 'killeradi' odnosnie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9350 Data: 2011-06-13 14:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] długo brałeś? Też kiedyś myślałem, że na mnie nie działa. Robiłem parę podchodów i gdy po 4 tygodniach suplementacji nie zauważałem zmian przerywałem. W końcu jeden z cykli pociągnąłem dłużej i efekty przyszyły dopiero na początku 6 tygodnia suplementacji. Co jeszcze jedno, wzrost siły na CP odczuwam już po paru dniach, ale to może zasługa aakg.

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 09:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanie na temat odzywek ćwicze juz rok czasu natomiast takiej ilosci odzywek jeszcze nie mialem i mam nastepujace pyania kiedy je najlepiej brac i w jakich dawkach a cwicze raz dziennie zazwyczaj i nie chce przytyc szczegolnie i nie chce zbic tez z wagi ale jakos ogarnac swoja sylwetle zeby to lepiej po prostu wygladalo i nabralo [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 21:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAQ" PYTANIE: "Od jakich supli zwiększę siłę?" ODPOWIEDŹ: OD ŻADNYCH. Na siłę działa DIETA, TRENING, REGENERACJA, SUPLEMENTY (właśnie w TEJ KOLEJNOŚCI!). Czyli najpierw DIETA (POBIERZ DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX) BIAŁKO 2-4 G na KG M.C. (dla osoby 100 kg - od 200 do 400 g białka dziennie) Węglowodany od 4 do 8 G na KG M.C. (dla osoby [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś trenowałem popularne w UNS'owym gronie cycki oraz niepopularny triceps :-P - Brama 4s 20, 16, 12 i ostatnia 8p - 2sek przerwy - 6p - 4sek. p - 4p - 6sek przerwy i max powt. - Wyciskanie skosie górnym ale mocniejszym niz zwykle - 30st, dziś 45st. 5s 20x60, 15x100, 10x120, 6x130, 7x120 - spokojna faza ekscentryczna - Hammer dolny 3s 20p, (10p - [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 22:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za obszerną odpowiedź! :) chyba zdecyduje się na agmatyne, moja waga to 75kg więc 1 miarka, może w porywach 1,5 powinno dać radę, AAKG chyba odpuszczę bo to trochę droga impreza licząc że te 8g musiałbym przynajmniej brać to już cenowo wychodzi niezbyt zachęcająco :) Korzystając z okazji od jakiegoś czasu mam problem z bólem w lewej [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    340*5 http://www.youtube.com/watch?v=UcyNfvVpImQ 220* 1/4 + 2/4 + 3/4 + 4/4 http://www.youtube.com/watch?v=lJujMIABK6o Pitt Bull "takze prawdopodobnie AKG odłączajac sie od glutaminy w czasie wysiłku powodowalo zwiekszona pompe krwi, plus oczywiscie "cell volumization" heh no nie do konca bo AKG to alfa ketoglutaran i nie ma w [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 10:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna łączyc mk z innymi suplementami? Mam Kreatyne Monohydrat, gainery, cytruline solo, aakg solo oraz nitrobolon II . Co moge na spokojnie dorzucic do cyklu na mk-677? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-29 11:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna łączyc mk z innymi suplementami? Mam Kreatyne Monohydrat, gainery, cytruline solo, aakg solo oraz nitrobolon II . Co moge na spokojnie dorzucic do cyklu na mk-677? Pozdrawiam Każdy jeden suplement który wymieniłeś możesz spokojnie dorzucić do Mk , w niczym to nie koliduje a wręcz da nawet jakieś profity...

    Odpowiedzi: 19228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-29 11:43:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ktoś próbował Mk z Hammer Labz? (ibuta strenght). Wczoraj jakoś godz przed treningiem wrzuciłem 15g i oste 20g na pierwszy raz, ale do tego jeszcze poszła cytrulina, agma, aakg, kreatyna, i EDGE of insanity. Podczas treningu dopadł mnie głód i trochę mnie to rozpraszało. Dzisiaj z rana na czczo 30g Mk i osty. I Ch*j nic. Niby czuje lekkie ssanie [...]

    Odpowiedzi: 19228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 17:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczestnik 10) 1) Nick: solaros Wiek: 30lat Staż: kilka lat Wzrost:178cm Waga ciała: 100kg Obwody: Brzuch (na wysokości pępka): 97cm Biceps (napięty) lewy/prawy: 45/44cm Przedramię lewe/prawe: 35/35cm Udo (środek)lewe/prawe:62/62cm Udo (góra)lewe/prawe: 56,5/56,5cm 2) Spis suplementacji 2x Leviathan AlphaBurn Adipose Lean Xtreme TT-33 [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 01:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do mięśni ). Myślałem nad agmatyna + Citrulline. Czy jest sens łączyć oba produkty czy lepiej dać np. samą agmatyne w większej dawce (1-1,5g) i wyjdzie na to samo? przyznam że cenowo wychodzi bardzo korzystnie. Czy może lepiej aakg? choć tutaj wychodzi bardzo nieekonomicznie i nawet przy 6g nie odnotowałem mocniejszej 'pompy" na treningu :(

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota 9.04.2011 TRAINING DAY DIETA & SUPLEMENTACJA: 1 posiłek 1 tabl. CytoleanV2 125 g twarogu,szczypiorek, pomidor, ogórek zielony, grahamka, kawa 2 posiłek: 50 g Intra-Pro Gaspari, zielone jabłko 3 posiłek: 250 g wołowiny, 50 g ryżu białego, sałata, papryka, 10 g oliwy 2 kaps. Gold Omega 3 2 kaps. Vita-min Multiple Sport 1 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki ranking 2021

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] chciał uzyskać więcej informacji to lepiej założyć osobny temat? Bo chciałem zrobić sobie betaalanine, cytruline i kreatyne na przedtreningowke, ale widziałem ze sporo osob chwali tez aakg, a nie chce przedobrzyc i wyrzucić pieniędzy w błoto. Z koleji FinaFlex Stimul8 tez zastąpiłby mi spalacz na ostatni etap redukcji, z tego co patrze w niego.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-01 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] week) Żywotność czerwonych krwinek to nawet 120 dni, także na czas ogarniania problemu warto zastosować Aspiryne lub acard (w zasadzie to samo) Pisałem chociażby o aakg. Podniesienie tlenku azotu rozszerzy naczynia krwionośne co będzie ograniczeniem agregacji. Robotę tu zrobią też takie środki jak sildenafil, tadalafil. Upust krwi to [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-17 12:10:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] week) Żywotność czerwonych krwinek to nawet 120 dni, także na czas ogarniania problemu warto zastosować Aspiryne lub acard (w zasadzie to samo) Pisałem chociażby o aakg. Podniesienie tlenku azotu rozszerzy naczynia krwionośne co będzie ograniczeniem agregacji. Robotę tu zrobią też takie środki jak sildenafil, tadalafil. Upust krwi to [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-17 12:15:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    a zrobiłaś mi ochote na ser żółty na makaronie i kuraku. Doris powiedz mi kiedy wchodzą te shoty?szczególnie aakg:-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 10:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 5 to az szkoda bylo Trening zaliczam do jednego z najlepszych w tym roku . FILM http://www.youtube.com/watch?v=vVbJCyrNeKo Papu po treningu Na noc wczoraj zapodalem 4k aakg i odczuwalnie lepsza regeneracja Dzis przed treningiem nietypowa porcja supli 12k aakg + 4 k clena na pewno mialo to jakies przelozenie na wynik na treningu ) No [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 19:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    chetnie poznam jak oceniasz dzialanie aaka bo lubie stosowac aakg w mojej ocenie bardzo pozytywnie, na redu ciezko o dobra pompe a to dziala cuda ;-) ale to moja opinia ;d mam w prochu akurat. aakg to świetny suplement, nawet pół miarki działa na mnie elegancko. Inaczej jest jeśli chodzi o agamtynę. Nie czuję dobrze jej działania, zwłaszcza jak [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13901 Data: 2015-06-21 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem 2 blistry po 15 kaps. na próbę, uznałem że mniejsza ilość nie ma sensu. Do tej pory stosowałem AAKG SHOT 7500 przed treningiem (cała ampułka) i muszę powiedzieć że musiałem się dopompować 1/2 amp. AAKG i w połowie treningu następne 1/2 AAKG. To co czułem to naprawdę więcej siły a po treningu po prostu większe mięśnie, twardsze i [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 16346 Data: 2011-07-20 09:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)