Witam! Przed chwilą otrzymałem paczkę. W srodku niestety niecała połowa tego co miało byc, a dokladniej tylko aakg, problast i leucine. Poza tym od rana zmagam sie z silnym zatruciem, nie byłem w stanie pojsc dzisiaj nawet do pracy. Mam nadzieje ze jutro juz bedzie lepiej. W zwiazku z zaistniałymi sytuacjami podzielam zdanie 'killeradi' odnosnie [...]
[...] długo brałeś? Też kiedyś myślałem, że na mnie nie działa. Robiłem parę podchodów i gdy po 4 tygodniach suplementacji nie zauważałem zmian przerywałem. W końcu jeden z cykli pociągnąłem dłużej i efekty przyszyły dopiero na początku 6 tygodnia suplementacji. Co jeszcze jedno, wzrost siły na CP odczuwam już po paru dniach, ale to może zasługa aakg.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam pytanie na temat odzywek ćwicze juz rok czasu natomiast takiej ilosci odzywek jeszcze nie mialem i mam nastepujace pyania kiedy je najlepiej brac i w jakich dawkach a cwicze raz dziennie zazwyczaj i nie chce przytyc szczegolnie i nie chce zbic tez z wagi ale jakos ogarnac swoja sylwetle zeby to lepiej po prostu wygladalo i nabralo [...]
FAQ" PYTANIE: "Od jakich supli zwiększę siłę?" ODPOWIEDŹ: OD ŻADNYCH. Na siłę działa DIETA, TRENING, REGENERACJA, SUPLEMENTY (właśnie w TEJ KOLEJNOŚCI!). Czyli najpierw DIETA (POBIERZ DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX) BIAŁKO 2-4 G na KG M.C. (dla osoby 100 kg - od 200 do 400 g białka dziennie) Węglowodany od 4 do 8 G na KG M.C. (dla osoby [...]
Dzięki wielkie za obszerną odpowiedź! :) chyba zdecyduje się na agmatyne, moja waga to 75kg więc 1 miarka, może w porywach 1,5 powinno dać radę, AAKG chyba odpuszczę bo to trochę droga impreza licząc że te 8g musiałbym przynajmniej brać to już cenowo wychodzi niezbyt zachęcająco :) Korzystając z okazji od jakiegoś czasu mam problem z bólem w lewej [...]
340*5 http://www.youtube.com/watch?v=UcyNfvVpImQ 220* 1/4 + 2/4 + 3/4 + 4/4 http://www.youtube.com/watch?v=lJujMIABK6o Pitt Bull "takze prawdopodobnie AKG odłączajac sie od glutaminy w czasie wysiłku powodowalo zwiekszona pompe krwi, plus oczywiscie "cell volumization" heh no nie do konca bo AKG to alfa ketoglutaran i nie ma w [...]
Mozna łączyc mk z innymi suplementami? Mam Kreatyne Monohydrat, gainery, cytruline solo, aakg solo oraz nitrobolon II . Co moge na spokojnie dorzucic do cyklu na mk-677? Pozdrawiam
Mozna łączyc mk z innymi suplementami? Mam Kreatyne Monohydrat, gainery, cytruline solo, aakg solo oraz nitrobolon II . Co moge na spokojnie dorzucic do cyklu na mk-677? Pozdrawiam Każdy jeden suplement który wymieniłeś możesz spokojnie dorzucić do Mk , w niczym to nie koliduje a wręcz da nawet jakieś profity...
Ktoś próbował Mk z Hammer Labz? (ibuta strenght). Wczoraj jakoś godz przed treningiem wrzuciłem 15g i oste 20g na pierwszy raz, ale do tego jeszcze poszła cytrulina, agma, aakg, kreatyna, i EDGE of insanity. Podczas treningu dopadł mnie głód i trochę mnie to rozpraszało. Dzisiaj z rana na czczo 30g Mk i osty. I Ch*j nic. Niby czuje lekkie ssanie [...]
[...] do mięśni ). Myślałem nad agmatyna + Citrulline. Czy jest sens łączyć oba produkty czy lepiej dać np. samą agmatyne w większej dawce (1-1,5g) i wyjdzie na to samo? przyznam że cenowo wychodzi bardzo korzystnie. Czy może lepiej aakg? choć tutaj wychodzi bardzo nieekonomicznie i nawet przy 6g nie odnotowałem mocniejszej 'pompy" na treningu :(
[...] chciał uzyskać więcej informacji to lepiej założyć osobny temat? Bo chciałem zrobić sobie betaalanine, cytruline i kreatyne na przedtreningowke, ale widziałem ze sporo osob chwali tez aakg, a nie chce przedobrzyc i wyrzucić pieniędzy w błoto. Z koleji FinaFlex Stimul8 tez zastąpiłby mi spalacz na ostatni etap redukcji, z tego co patrze w niego.
[...] week) Żywotność czerwonych krwinek to nawet 120 dni, także na czas ogarniania problemu warto zastosować Aspiryne lub acard (w zasadzie to samo) Pisałem chociażby o aakg. Podniesienie tlenku azotu rozszerzy naczynia krwionośne co będzie ograniczeniem agregacji. Robotę tu zrobią też takie środki jak sildenafil, tadalafil. Upust krwi to [...]
[...] week) Żywotność czerwonych krwinek to nawet 120 dni, także na czas ogarniania problemu warto zastosować Aspiryne lub acard (w zasadzie to samo) Pisałem chociażby o aakg. Podniesienie tlenku azotu rozszerzy naczynia krwionośne co będzie ograniczeniem agregacji. Robotę tu zrobią też takie środki jak sildenafil, tadalafil. Upust krwi to [...]
[...] na 5 to az szkoda bylo Trening zaliczam do jednego z najlepszych w tym roku . FILM http://www.youtube.com/watch?v=vVbJCyrNeKo Papu po treningu Na noc wczoraj zapodalem 4k aakg i odczuwalnie lepsza regeneracja Dzis przed treningiem nietypowa porcja supli 12k aakg + 4 k clena na pewno mialo to jakies przelozenie na wynik na treningu ) No [...]
chetnie poznam jak oceniasz dzialanie aaka bo lubie stosowac aakg w mojej ocenie bardzo pozytywnie, na redu ciezko o dobra pompe a to dziala cuda ;-) ale to moja opinia ;d mam w prochu akurat. aakg to świetny suplement, nawet pół miarki działa na mnie elegancko. Inaczej jest jeśli chodzi o agamtynę. Nie czuję dobrze jej działania, zwłaszcza jak [...]
Kupiłem 2 blistry po 15 kaps. na próbę, uznałem że mniejsza ilość nie ma sensu. Do tej pory stosowałem AAKG SHOT 7500 przed treningiem (cała ampułka) i muszę powiedzieć że musiałem się dopompować 1/2 amp. AAKG i w połowie treningu następne 1/2 AAKG. To co czułem to naprawdę więcej siły a po treningu po prostu większe mięśnie, twardsze i [...]